חינוך גופני הינו למעשה המקצוע היחיד המחנך באמצעות הגוף ומקנה הכשרה ספורטיבית מגוונת, לעורר הנאה מהעיסוק בספורט וחיזוק העניין בו גם מחוץ לכותלי בית הספר כבסיס לחיים בריאים.
באמצעות שיעורי החינוך הגופני התלמידים.ות מפתחים.ות התנהגות הולמת, הוגנת, סובלנות, אי אלימות, שיתוף פעולה ונטילת אחריות בכל הקשור להישגים והצלחה.
חינוך גופני הינו מקצוע חובה, כאשר בסוף כיתה יב נערכת בו בחינה פנימית.
על כל תלמיד.ה חלה חובת נוכחות והשתתפות בשיעורי חנ"ג בהיקף של שעתיים שבועיות בהתאם למערכת השבועית של כיתתו.ה
במהלך שנת הלימודים יוצאים תלמידי.ות בית הספר למספר תחרויות כגון: אתלטיקה, כדורשת בנות, קטרגל וכדורסל.
בנוסף, במשך שנת הלימודים נערכים שיעורים עיוניים בהם התלמידים.ות לומדים.ות:
מערכות השלד, השרירים, הנשימה והלב.
יציבה נכונה.
תזונה נכונה, כחלק בלתי נפרד משמירה על בריאות הגוף.
מרכיבי הכושר הגופני וכיצד הם שומרים על גופנו.
מגמת הספורט
בחטיבת הביניים מתקיימת מגמת ספורט מכיתה ז – ט, שעתיים שבועיות כמקצוע בחירה, אשר בהן התלמידים.ות יכולים לבחור את הענפים בהם הם.ן רוצים להשתתף:
פעילות פילאטיס, תנועה, יציבות נכונה, תזונה ועוד…
קרב מגע
כדורסל (יש לעבור מיונים מוקדמים)
כדורסל
תיכון חדש נושא בדגל הכדורסל, יש בבית הספר כ280 שחקנים ושחקניות. לבית הספר שתי נבחרות בליגת העל לתיכונים, אחת לבנים ואחת לבנות.
בנוסף, לבית הספר יש נבחרות ז – ח בנים ונבחרת ז – ח בנות, נבחרת ט בנים ונבחרת ט בנות.
תיכון חדש הינו בית ספר הישגי ביותר בארץ בעשור האחרון בתחום הכדורסל, עם 4 אליפויות ישראל ואליפות עולם אחת בשנת 2019, כמו כן, לבית הספר ישנה מגמת כדורסל מקצועית המנהלת למעלה מ200 שחקנים ושחקניות.
בית הספר וצוות החינוך הגופני דוגל בפעילות גופנית כדרך חיים ועושה כל שביכולתו להשריש בתלמידים.ות את ההבנה שעיסוק בספורט כדרך חיים מהווה חלק בלתי נפרד מבריאות הגוף והנפש.